Ansiedad
Cuando la inquietud, la tensión o el "modo alerta" constante dejan de ser pasajeros y empiezan a costarte sueño, claridad y rendimiento, ya no es algo que se resuelva solo con voluntad. Un diagnóstico preciso, con escala validada, te dice exactamente qué está pasando.
La ansiedad en profesionales de alto desempeño rara vez se ve como pánico evidente. Se ve como insomnio de conciliación la noche antes de una decisión importante, tensión muscular crónica, irritabilidad que sorprende a quien la siente, o la sensación de estar "siempre un paso detrás" aunque objetivamente estés cumpliendo.
Muchas personas llegan a consulta después de haber intentado resolverlo solo: ejercicio, meditación, suplementos, más organización. Esas estrategias ayudan, pero cuando el cuadro ya es clínico, no son suficientes por sí solas — y postergar la evaluación suele alargar el sufrimiento sin necesidad.
Si estos síntomas llevan semanas o meses presentes, si interfieren con tu trabajo, tu sueño o tus relaciones, y si las estrategias que ya intentaste no han sido suficientes, una evaluación psiquiátrica te da un diagnóstico claro y un plan de tratamiento basado en evidencia.
El proceso combina entrevista clínica con una herramienta validada:
Según el caso, el tratamiento puede incluir medicación, estrategias conductuales específicas para el manejo de la ansiedad, ajuste de hábitos de sueño y carga de trabajo, y referencia a colaboradores psicólogos cuando aporta valor.
¿Cómo sé si lo que tengo es ansiedad normal o un trastorno?
La ansiedad es una respuesta normal ante el estrés. Se vuelve un trastorno cuando es desproporcionada, persiste en el tiempo y afecta tu rendimiento, tus relaciones o tu descanso. La evaluación distingue entre ambos con la escala GAD-7 y la entrevista clínica.
¿Qué es la escala GAD-7?
Un instrumento validado para medir la severidad de los síntomas de ansiedad generalizada. Se usa tanto para el diagnóstico inicial como para dar seguimiento a la respuesta al tratamiento.
¿El tratamiento siempre es con medicamento?
No siempre — depende de severidad, tiempo de evolución e impacto en tu funcionamiento. Se decide caso por caso, combinando lo que realmente necesitas.
¿Puedo evaluarme por videoconsulta?
Sí, presencial en Coyoacán o por videoconsulta.
¿Cuánto cuesta la evaluación?
$1,500 MXN. Incluye 60 minutos, historia clínica, aplicación de escala GAD-7, diagnóstico y un reporte escrito con el plan de tratamiento. Las consultas de seguimiento también cuestan $1,500 MXN.
Una evaluación con escala validada te da claridad real — y un plan de tratamiento hecho para recuperar tu funcionamiento, no solo para "calmarte".
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